ついに行ってしまいました。 というわけで備忘録。 座り方： 思っている以上に前の方。ハンケツくらいの感じ。 椅子の高さ： ペダルに足をおいて腿が20度くらい下がる程度の高さ。 ペダルの踏み方： つま先を浮かせないように踏む。 力点は母指球。 上げた腿…